Διατροφή

Έχουμε μια σειρά γευστικών και ευεργετικών προτάσεων που θα συνοδεύσουν και θα ολοκληρώσουν την εμπειρία των ανθρώπων σας. Εστιάζουμε αποκλειστικά σε υπέρ – τροφές και αντιοξειδωτικά μείγματα που βελτιώνουν την διάθεση και αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας.

Σκοπός μας είναι να ενημερωθείτε για μεθόδους που προάγουν τη σωματική και ψυχική ευεξία καθώς και για νέους τρόπους διατροφής. Αν επηρεάσουμε τις διατροφικές σας συνήθειες προς το καλύτερο, θα αλλάξουμε ταυτόχρονα και την καθημερινότητα σας. Επηρεάζοντας την καθημερινότητα σας βελτιώνουμε τα αποθέματα σωματικής ενέργειας, την ψυχική σας δύναμη και κατά συνέπεια την παραγωγικότητα σας.

Αρχές Διατροφής

Γενικότερα ακολουθούμε μερικές από τις θεμελιώδεις αρχές της διατροφής για να ετοιμάσουμε τα σωστά τονωτικά ροφήματα και τροφικά μείγματα για εσάς.

  • H πρώτη αρχή της διατροφής λέει ότι υγιεινό είναι το πρωτογενές.
    Ότι δηλαδή παράγει και μας προσφέρει η Μητέρα Φύση χωρίς καμία παρέμβαση ή επεξεργασία.
  • Η δεύτερη θεμελιώδης αρχή της διατροφής λέει ότι υγιεινό είναι το ωμό.

  • Η τρίτη αρχή εστιάζει στον σωστό συνδυασμό τροφών
    και εκεί απευθυνόμαστε σε έμπειρους διατροφολόγους που μας κατευθύνουν ανάλογα.   

Βελτίωση Γνωστικών Λειτουργιών

  • Οι ξηροί καρποί και σπόροι είναι καλές πηγές της αντιοξειδωτικής βιταμίνης Ε, η οποία συνδέεται με μικρότερη εξασθένηση των γνωστικών λειτουργιών.
  • Η μαύρη σοκολάτα έχει και άλλες ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και περιέχει φυσικά διεγερτικά η οποία μπορεί να ενισχύσει την εστίαση και τη συγκέντρωση.

Αύξηση Ενέργειας

  • Τα Goji berries έχουν την υψηλότερη βαθμολογία ζωτικής ενέργειας, 355.000 μονάδες Bovis από όλες τις τροφές και είναι ένας από τους λόγους που αποδεικνύουν τα ισχυρά και πολυάριθμα οφέλη που βιώνουν όσοι τα καταναλώνουν.

    Πιο συγκεκριμένα:

    • Είναι πλούσια πηγή θειαμίνης, που βελτιώνει τη διάθεση, ανακουφίζει από την κατάθλιψη και αυξάνει τα επίπεδα ενέργειας
    • Προσφέρουν ενίσχυση της λίμπιντο και σεξουαλική τόνωση
    • Περιέχουν μαγνήσιο που βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου
  • Το Ιπποφαές επιτυγχάνει με τον καλύτερο τρόπο τη ριζική απομάκρυνση των τοξινών από το σώμα, με αποτέλεσμα μεγαλύτερη ζωτικότητα και ενέργεια.
Βελτίωση Ανοσοποιητικού

  • Το Τζίντζερ ή αλλιώς Πιπερόριζα είναι μία ρίζα πολύ ευεργετική για το ανοσοποιητικό σύστημα και ρυθμίζει την πίεση του αίματος. Επίσης, μειώνει τους πόνους στο ανθρώπινο σώμα καθώς έχει αντιφλεγμονώδη δράση.

energy foods-06

energy foods-02

energy foods-04

Εστιάζουμε αποκλειστικά σε υπέρ τροφές και αντιοξειδωτικά μείγματα που βελτιώνουν την διάθεση και αυξάνουν τα επίπεδα ενέργειας